ストレッチ週間!(^^)!
2023年1月 7日 10:57
寒くなり、なんだかみなさんの動きも悪くなっております
寒さや疲れている時には、ついつい身体が丸くなりがちですので、あやめでは
ゆっくり気持ちよく身体を伸ばしストレッチ週間を行っております
「身体伸ばすと、案外気持ちいいな」とみなさんのペースで取り組んで下さいました
あやめでは、春のお出かけに向けて・・・
冬期間も様々な体操で身体を動かしていきます～
【ケアステージおれんじあやめ通り 管理者：伊藤】
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