双六de体操
2021年10月25日 10:30
ARK山形中野目では、体を動かすことに力を入れています
今回は双六を使ってお客様に体を動かして頂きましたので、ご紹介いたします
まずは、お客様に双六のマス目に『どんな運動をするのか』記入して頂きました
普段は、なかなか使わないペンでの記入
苦戦されているお客様もいらっしゃいました
記入が終わったら、大判用紙に貼り
マス目を矢印で繋げたら完成です
サイコロを振り、停まったマス目の運動を皆で行います
グーパー体操や指回し体操などを行ない
最後は皆様で万歳
大盛り上がりの運動となりました
これからも一風変わった運動を、どんどん行なっていきます
【ケアステージARK山形中野目 管理者:青山】
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