こんにちは

今回はレク活動にて「冬のタオル絞り運動」についてご紹介いたします

冬の乾燥する季節にて、加湿をするという事と腕と手の運動の意味も込め「タオル絞り運動」を行いました

この寒い時期に真水…

ではなく、ぬるま湯ですご安心ください（笑）

皆さん真剣な表情で、力強くタオルを絞っていました

「よいしょ～」と力いっぱい頑張っています

「コノヤロー」と掛け声をかけながら皆さん必死な表情

一人一枚タオルを絞って頂き、フロア内へ干し加湿もしていきます

男性も頑張っておりました

女性とは違い、ギュッと力強いパワーで絞る姿男らしいです

まだまだ寒い季節が続き、乾燥する時期なので

皆さんも加湿をしながら風邪など体調に気をつけてお過ごし下さい

また次回の更新をお楽しみに

【ケアセンターとこしえ上山北：職員一同】