初めまして機能訓練士の新藤です。どうぞよろしくお願い致します。

ARKには、訓練機器が３つあります。まず一つ目から紹介させて頂きます

こちらです。

レッグエクステンションです。下半身の筋力維持をしていきます。

二つ目はこちらです。

レッグプレスです。こちらも下半身の筋力を維持していきます。　　

三つ目はこちらです。

ローイングです。こちらは、上半身を中心に筋力維持していきます。

これらの機器を使って筋力低下の防止をおこなっていきます

【ケアステージARK赤湯駅西　機能訓練指導員：新藤】