ケアセンターとこしえ あこや町

梅雨に負けない身体づくり!
2019年7月 5日 09:01

みなさま、こんにちは sun

 

 

大変久しぶりのブログとなってしまいました sweat01

 

 

久しぶりではありますが、あこや町少し覗いてみて下さると嬉しいです japaneseteasign01

 

 

 

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まず一つ目の梅雨に負けない身体づくりは適度な運動 good

 

 

「 何か外に植えたいね~ bud 」 という話が前からあり、お客様から

 

 

「 トマトがいいんでねが~ happy01 」とのお声が sign01

 

 

ということで、早速プランターにトマトの苗植えをしました bud

 

 

 

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「 こうすっといいんだ~ shine 」 「 土もう少し入れてけろ~ sign01 」

 

 

など、みなさんの手際の良さにびっくりな職員でした happy01

 

 

土に触れて、土を混ぜて、土をならし、穴を掘って … と

 

 

苗植えも立派な力仕事 rock    

 

 

 

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トマトの他に花も植えて、どんなキレイな花が咲くか楽しみです shine

 

 

とこしえに来所されると 「 トマト成ったがあ~ sign02 」 と

 

 

今か今かと食べごろが待ち遠しいですね happy02

 

 

 

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二つ目の梅雨に負けない身体づくりはおいしいものを食べる delicious

 

 

おやつレクとしてホットプレートでお好み焼きを作りました heart01

 

 

とこしえ内は生地のいい匂いと、出来上がってソースで更にいい匂い notes

 

 

 

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自然とみなさんにも笑顔が… fuji

 

 

「 久しぶりに食べた~ note 」  「 んまい~ delicious 」

 

 

とおいしいものをみなさんで食べると元気が出ますね sign03 次は何を食べましょう heart04

 

 

 

そして、梅雨が明けると今度は暑い夏がやってきます sun

  

 

水分補給、快適な睡眠、バランスの良い食事等で熱中症予防していきましょうね spade

 

 

 

                      【ケアセンターとこしえあこや町 介護職:安達】

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